TopLife семена амаранта , премиум 300гр

Что за продукт? Семена амаранта. Младший брат известного Вам киноа. Отличие от популярного киноа в том, что амарант — более ароматный. В другом они довольно схожи. Важно знать, что амарант не содержит глютен! А его уникальность — в содержании большого количества полезных веществ (в том числе важнейших каратиноидов для зрения) и даже витамин С!

Для чего? Для хорошего сна и позитивного настроения — в амаранте содержатся В6, что важно состояния нервной системы человека. Разнообразные аминокислоты способны даже замедлить процессы старения. У амаранта рекордно низкий гликемический индекс, что благотворно для постоянного мониторинга уровня сахара в крови. Семена амаранта очень питательны, чувство голода после этих семян уходит надолго, не случайно амарант прозвали «золотое зерно».

Кому? Людям, придерживающимся безглютеновой диеты или желающим держать под контролем холестерин, спортсменам в период тяжелых физических нагрузок, мужчинам, придерживающимся здорового образа жизни, женщинам для коррекции веса, а будущим мамам для восполнения кальция, а также детям с 3-х лет для соблюдения безглютеновой диеты.

Классический рецепт для идеальной фигуры:

• амарант- 60 г

• вода – 120 г

• соль, сахар, фруктовое пюре- по вкусу

С вечера залейте семена амаранта горячей водой и оставьте на ночь. Утром промойте их и выложите в тарелку. Чтобы блюдо стало вкуснее, приправьте его солью и сахаром. А если добавите в кашу любимое фруктовое пюре, это выведет ее вкус на совершенно новый уровень. К амаранту прекрасно подходит яблочное, банановое и грушевое пюре. При желании можно добавить корицу и мед. Идеальный завтрак готов! Быстро! Вкусно! Полезно!

Что можно сделать с семенами амаранта: например, сварить кашу, добавлять в супы, замачивать на сутки для размягчения и есть сырыми, добавляя в кашу, например, или в творог.